Tempo libero

Eliminati più di 200 posti letto negli ospedali delle Isole Canarie durante l’estate Il Sindacato degli infermieri Satse critica i tagli effettuati in tutte le comunità che significano meno posti letto, circa 13.000 in tutta la Spagna, meno servizi e meno personale per la cura dei pazienti. L'HUC prevede di realizzare...

Rutas Misteriosas diventa la prima offerta per il tempo libero sul mondo del mistero nelle Isole Canarie     La Laguna e Santa Cruz ne sono il centro grazie ai percorsi “Santa Cruz Tenebrosa” e “La Laguna Occulta”. Da quando le attività di Rutas Misteriosas sono state presentate a Tenerife alla fine di...

Buongiorno e ben trovati a tutti i lettori della rivista mensile "Leggo Tenerife" e del gruppo Facebook “Italiani a Tenerife”.  Pronti e puntuali come un orologio svizzero, con la nostra rubrica 'Pillole di benessere' anche questo mese andrò a spiegare un esercizio (anzi per l’esattezza sono due differenti esercizi uniti...

Tra giugno e settembre in Spagna si consuma il 31% della birra bevuta durante tutto l'anno, pari a poco più di 11 milioni di ettolitri. Per la maggior parte dei canari l'estate ideale ha il sapore della birra, si vive in città e in spiaggia e si trascorre in coppia...

La Comunità autonoma è la seconda delle dieci zone europee con il più basso tasso di natalità in una classifica guidata dalle Asturie e cinque regioni spagnole nei primi dieci posti. Il fenomeno si sta diffondendo a macchia d'olio in tutto lo stato. Nella media nazionale e nelle comunità autonome....

Esperti dell'Università di Malaga che studiano i progressi nella ricerca sul tumore, hanno confermato che il Damnacantale, antrachinone contenuto in Noni, inibisce l'attività di una proteina coinvolta nel meccanismo che regola la proliferazione e l'invasione delle cellule tumorali del fegato. Questi risultati aprono nuove linee di ricerca volte ad...

Si può inventare un ventaglio canario? Avete mai visto un “gambero pistola”? Con una chela molto più grande dell’altra, il gambero pistola riesce a produrre delle onde d'urto simili a proiettili con cui stordisce le prede. Chiudendo velocemente questa chela esso crea un getto d'acqua ad alta velocità, in modo simile...

Concludo spesso i miei articoli col generico suggerimento di curare l’alimentazione. Essendo diplomato chef per passione, condividerò con voi le mie ricette "segrete" adatte a "cuidaros",  cominciando dalla tavola. Cominciamo con una pietanza deliziosa ma soprattutto ricca di proteine, sali minerali, oli essenziali, perfetta per chi soffre di osteoporosi, ipertensione e...

Il Consiglio Comunale di La Orotava ha presentato due nuovi app come prodotti turistici. Il sindaco Francisco Linares e il consigliere delegato della zona, Delia Escobar, hanno raccolto l'interesse e l'attrattiva che la Villa ha per tutte le sue attrazioni culturali, architettoniche, culturali, artistiche, storiche, etnografiche, naturali e gastronomiche...

La sua buccia contiene la stessa sostanza delle melanzane, da qui il colore blu. Il pomodoro blu deve il suo colore all’alto contenuto di antocianine e licopene, un carotenoide potentissimo antiossidante.  I pomodori blu sono spesso soprannominati pomodori anticancro per l’alto contenuto di antocianine, pigmenti naturali e benefici per l’organismo. Le antocianine sono pigmenti vegetali...

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