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    Il divieto di pesca con il fucile subacqueo agita le acque della pesca nelle Canarie

    Gli appassionati chiedono più spazi dove praticarla, contro l'opposizione dei pescatori professionisti Le acque sono agitate nel settore della pesca dell'arcipelago.  I pescatori professionisti e gli appassionati della pesca subacquea con il fucile si sono scontrati in una lotta per l'accesso alle risorse.  Da un lato, i pescatori subacquei chiedono che vengano...
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    Recupero dopo la maratona: il ruolo dello stretching e dell’osteopatia

    Dopo una maratona, il corpo ha bisogno di tempo e cura per rigenerarsi. Dopo una maratona, il corpo ha bisogno di tempo e cura per rigenerarsi. Il recupero attivo nei giorni successivi è fondamentale per evitare dolori muscolari persistenti, infiammazioni o squilibri posturali. In questa fase lo stretching e l’osteopatia possono...
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    Ironman Lanzarote 2025: una sfida grandiosa

    Se stai considerando l’Ironman Lanzarote, sappi che non è solo una gara; è una dichiarazione di forza, resistenza e volontà.  Questo triathlon leggendario, in programma per il 17 maggio 2025, è riconosciuto come il più impegnativo al mondo, attirando oltre 2.000 atleti e supportato da quasi 5.000 volontari e funzionari.  Immagina di immergerti nelle acque...
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    Protagonista invisibile, ma di importanza fondamentale, quando si parla di immersione e apnea, è il diaframma.

    Questo muscolo, è il vero regista della respirazione e la sua efficienza può fare la differenza tra una discesa controllata e un’esperienza difficoltosa. Il diaframma: il motore silenzioso del respiro Il diaframma è un muscolo a cupola che separa la cavità toracica da quella addominale. Durante l’inspirazione, si contrae e si...
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    Osteopatia e tennis: prevenzione, performance e recupero per un gioco senza infortuni

    Il tennis è uno sport che richiede agilità, forza e precisione, sottopone il corpo a stress fisici non indifferenti, che aumentano il rischio di possibili infortuni. L'osteopatia offre un approccio preventivo e terapeutico per i tennisti, contribuendo al miglioramento delle prestazioni in campo e alla prevenzione da incidenti. I tennisti sono...
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    Nuovi impianti sportivi all’aperto a Santa Cruz de Tenerife: arriva il primo “pumptrack”

    Santa Cruz si sta preparando a diventare “un grande impianto sportivo all'aperto” e, a tal fine, inizierà quest'anno a realizzare diversi lavori per creare nuovi spazi pubblici in cui praticare varie discipline, secondo l'assessore allo Sport, Alicia Cebrián (PP). Le strutture future includono una parete da arrampicata, che sarà situata...
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    Yoga e osteopatia: unione perfetta tra corpo e mente

    Tenerife, lo yoga è una pratica antica che combina posizioni (asana), tecniche di respirazione e meditazione. Questa disciplina non solo aumenta la forza muscolare e la flessibilità, ma migliora anche l'equilibrio e la postura. È inoltre un potente alleato nella riduzione dello stress e dell'ansia, favorendo il rilassamento e il benessere...
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    La lucha canaria e la Luchada del año a Puerto de la Cruz

    Sarà capitato di notare nei comuni di Tenerife strutture circolari simili a padiglioni sportivi chiamati campi di lucha.  Arene chiuse con sabbia all’interno e spalti.  È il terrero canario, così è chiamato il terreno di lucha canaria dove si pratica lo sport più autentico delle isole.  Il più connesso con la tradizione...
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    Osteopatia e arrampicata (free climbing) come affrontare i “barranco” di Tenerife

    Tenerife: l'isola degli sport vista dall'occhio dell'osteopata Tenerife, con i suoi affascinanti barranco, offre un terreno unico per gli appassionati di  arrampicata. Le profonde gole vulcaniche, come quelle Barranco de Masca o del Barranco del Infierno, sono mete ambite per i climbers che cercano avventure mozzafiato in un contesto naturale...
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    Osteopatia e Surf a Tenerife: equilibrio e performance tra le onde

    Tenerife: l'isola degli sport vista dall'occhio dell'osteopata Tenerife, con le sue onde spettacolari e il clima ideale tutto l'anno, è una delle mete preferite dai surfisti di tutta Europa. Il surf è uno sport che richiede equilibrio, forza e flessibilità, infatti può sottoporre il corpo a sollecitazioni intense, specialmente a livello...
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