Sport

Il Torneo Campeonato Internacional La Liga Promises, alla sua ventunesima edizione, si svolgerà nei giorni 27, 28 e 29 dicembre presso lo Stadio Municipale El Peñón a Puerto de la Cruz. Saranno presenti otto squadre de LaLiga di Tenerife e le internazionali di categoria Sub-12 (allievi del Real Madrid CF,...

di Michele Zanin L’arcipelago delle Canarie si presta a numerose attività e pescare è una di quelle che, residenti o turisti, trova sempre un nutrito seguito. Ma per essere in regola secondo le norme vigenti sulle isole è bene sapere come comportarsi. Innanzitutto è fondamentale precisare che si parla di pesca a...

di Gabriele Lojacono Siamo quasi giunti al giro di boa per quello che concerne la Liga 3a nazionale di pingpong o tennistavolo, dove militano due giocatori italiani, Gabriele Lojacono e Fabio Giovannini rispettivamente originari di Sanremo e di Roma. Il primo ha in questa stagione cambiato casacca, passando dal club...

I migliori giocatori del mondo passano in un bunker, gran parte del tempo che dedicano alla pratica, giocando un gran numero di colpi da lies assai variati. Ciò nonostante, migliorare il vostro gioco dal bunker in modo che siate almeno sicuri di uscire al primo tentativo, non dovrebbe, prendervi troppo...

Pillole di sport di Claudio Palumbo MOMENTI OLIMPICI … GLI SPORT INVERNALI I Giochi Invernali sono la manifestazione olimpica di svariate discipline sportive che si svolgono sulla neve e sul ghiaccio ogni quattro anni. L'introduzione di questi sport fu molto graduale. Dopo la fondazione del CIO l'unico sport invernale ammesso alle Olimpiadi di...

Rafforzare il grip Le donne dovrebbero cercare di avere un grip molto solido. Per rafforzare il grip però si deve badare a non cadere nell'errore di ruotare eccessivamente la mano sinistra verso la destra mettendo in vista, di conseguenza, tutte le nocche. Guardando verso il basso, se ne devono vedere solo due. Il bastone...

Pillole di sport di Claudio Palumbo PARALIMPIADI… la forza dell’autostima L'uomo cosiddetto normale cammina, usa le mani, vede. Insomma, compie un percorso naturale in quello che chiamiamo ciclo della vita. A volte ci si imbatte in qualche difficoltà di indole studentesca, sportiva, lavorativa, sentimentale e non sappiamo reagire; non mangiamo, piangiamo, sbattiamo...

di Ilaria Vitali Vi state già preparando per affrontare il Gran Canaria Walking Festival? Giunto alla sua quinta edizione, questo incredibile evento si terrà quest’anno dal 2 al 6 novembre e rappresenta un’occasione allettante per scoprire, con la tranquillità di una bella passeggiata, angoli indimenticabili dell’isola che lo ospita. Il Gran Canaria...

Facciamo yoga con LeggoTenerife affronta una situazione molto conosciuta e da molti, almeno una volta nella vita, sperimentata: l’ansia. L’ansia ha cause più disparate, che vanno da un particolare momento di stress della propria vita fino a vere e proprie patologie che fanno del disagio l’espressione più immediata. Sara Bigatti, nel...

Iniziare la giornata con lo yoga eseguito alla mattina presto, è il modo migliore per fare un pieno di energia e di pensieri positivi. Alla mattina, appena svegli, i muscoli sono ancora intorpiditi dalle ore di sonno e di immobilità e il nostro corpo e la nostra mente hanno bisogno...

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