Tempo libero

Facciamo yoga con LeggoTenerife affronta una situazione molto conosciuta e da molti, almeno una volta nella vita, sperimentata: l’ansia. L’ansia ha cause più disparate, che vanno da un particolare momento di stress della propria vita fino a vere e proprie patologie che fanno del disagio l’espressione più immediata. Sara Bigatti, nel...

di Ilaria Vitali La Graciosa, da molti considerata il vero paradiso incontaminato dell’arcipelago canario, è una piccola isola a nord di Lanzarote che insieme a Montaña Clara, Alegranza, Roque del Este e Roque del Oeste forma l’arcipelago Chinijo. Con i suoi 29 km quadrati di estensione su cui vivono 658 abitanti,...

Nuovo collegamento di Canaryfly Lanzarote-Tenerife La compagnia aerea Canaryfly ha inaugurato una nuova rotta fra Lanzarote e Tenerife, con sette voli alla settimana. I collegamenti verranno effettuati nelle giornate di giovedì, venerdì e domenica. Il volo durerà circa 50 minuti al costo di 28,56 euro per tratta, secondo il comunicato della...

Potete continuare a mangiare Pangasio di Giovanni Trombini La Dirección General de Salud Pública, che dipende dalla Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, ha emesso un comunicato assicurando che l’allarme circolato qualche settimana fa relativo al consumo del Pangasio è assolutamente ingiustificato. Il Pangasio (Pangasianodon hypophthalmus), qui conosciuto comunemente come panga,...

Iniziare la giornata con lo yoga eseguito alla mattina presto, è il modo migliore per fare un pieno di energia e di pensieri positivi. Alla mattina, appena svegli, i muscoli sono ancora intorpiditi dalle ore di sonno e di immobilità e il nostro corpo e la nostra mente hanno bisogno...

L’Auditorio Infanta Leonor di Los Cristianos di Mara Lestera Nella stagione 2015/2016 è risultato il teatro più conosciuto e più attivo dell’Isola, ha accolto 125 produzioni e 30.000 spettatori. Solo la programmazione autunnale di quest’anno prevede 45 spettacoli e ha incluso fra l’altro il concerto di apertura di Fimucité, teatro, musica,...

“Giorno della Lingua Spagnola” Festa Nazionale di Bianca Leonardi Il “Día Nacional de España” che viene anche chiamato il “Giorno della Ispanità” si celebra il 12 ottobre. Una volta questo giorno era chiamato il “Giorno della Razza Spagnola”, soprattutto in molti paesi dell’America Latina. E’ un giorno che unisce tutti i...

Assicurazioni sanitarie private di Avv. Elena Oldani In Spagna molte persone scelgono l'assicurazione sanitaria privata per integrare o sostituire i servizi offerti dalla sanità pubblica. Alle Canarie, in particolare, il numero di coloro che hanno optato per una assicurazione privata (in via complementare o sostitutiva) ha raggiunto tra il 2015 ed...

NUTRIZIONE MDA PER LA TRANSIZIONE VERSO UN’ALIMENTAZIONE SPECIE-SPECIFICA  (3a parte) di Silvia Aliprandi ESEMPIO DI CENA SEQUENZIALE FRUTTARIANA SOSTENIBILE: fantasia di melone, mix di frutta grassa e ortaggio, spaghetti di zucchina saltati al pomodoro, polpette di platano verde cotto, dolce di platano giallo maturo (il platano è la banana sudamericana). Molto importante,...

AperiCENA.... Una grande cazzata!!! di Rodante Non servono tante spiegazioni per spiegare il significato di quello che scrivo... CAPRE!!! CAPRE!!! CAPRE!!! L’unica che mi va di dire è che siete ignoranti! Aperitivo ci può stare, ma non lo Spritz, cagata pazzesca... Non il Mojito o altri drink e cocktail’s, non quei...

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Potete continuare a mangiare Pangasio di Giovanni Trombini La Dirección General de Salud Pública, che dipende dalla Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, ha emesso un comunicato assicurando che l’allarme circolato qualche settimana fa relativo al consumo del Pangasio è assolutamente ingiustificato. Il Pangasio (Pangasianodon hypophthalmus), qui conosciuto comunemente come panga,...

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