Se stai considerando l’Ironman Lanzarote, sappi che non è solo una gara; è una dichiarazione di forza, resistenza e volontà.
Questo triathlon leggendario, in programma per il 17 maggio 2025, è riconosciuto come il più impegnativo al mondo, attirando oltre 2.000 atleti e supportato da quasi 5.000 volontari e funzionari.
Immagina di immergerti nelle acque cristalline, affrontare venti insidiosi in sella a una bicicletta e correre una maratona sotto il sole torrido di Lanzarote.
Nuoto: L’alba della temerarietà
L’Ironman inizia all’alba, alle 7:00 del mattino, con una nuotata di 3,8 km.
I concorrenti si lanciano nell’Oceano Atlantico dalla spiaggia di Playa Grande, seguendo due giri da 1,9 km ciascuno lungo una linea di boe.
La sfida è amplificata dalle condizioni imprevedibili del mare, dove il vento può trasformare un percorso lineare in una battaglia controcorrente.
I più preparati: Atleti professionisti completano il nuoto in circa 45 minuti.
Gli sportivi: I partecipanti impiegano tra 1 e 1,5 ore.
Il limite: Dopo 2 ore e 20 minuti, chi è ancora in acqua viene squalificato.
Ciclismo: L’ascesa dei fuoriclasse
La seconda frazione è considerata la più impegnativa.
Con un percorso di 180 km, la gara parte da Puerto del Carmen, attraversa Tías, arriva fino a El Golfo e si spinge verso nord, scalando le ripide salite fino al famoso Mirador del Río, dove i venti sembrano voler fermare ogni pedalata.
Lungo il tragitto, nove punti di ristoro offrono agli atleti acqua, bevande energetiche e frutta per sostenere corpo e mente.
I più preparati: Professionisti concludono in circa 5,5 ore.
Gli sportivi: Gli atleti impiegano tra 6 e 8 ore.
Il limite: Chi non termina entro 11 ore e mezza viene fermato.
L’energia della folla e il panorama mozzafiato rendono questa prova titanica un’esperienza indimenticabile.
Corsa: Il traguardo tanto ambito
La maratona finale di 42,2 km è il culmine della sfida.
Tre giri lungo la passeggiata costiera di Puerto del Carmen ti portano prima a Playa Honda, poi a Playa de Matagorda, su un percorso relativamente pianeggiante ma segnato da temperature elevate.
Ogni passo verso il traguardo è una celebrazione dello spirito indomabile.
I più preparati: I professionisti completano la maratona in circa 3 ore.
Gli sportivi: I partecipanti impiegano tra 4 e 6 ore.
Il limite: Hai tempo fino alla mezzanotte per finire.
Un evento per tutti
Circa 50 atleti professionisti gareggeranno per premi in denaro, completando la gara tra le 8 e le 10 ore, sostenuti da sponsor.
Ma sono i 1.950 “age groupers”, persone comuni con lavori e famiglie, a dare a questa gara il suo cuore.
Per loro non ci sono premi monetari; solo il costo dell’iscrizione (€639,11), voli e alloggi.
Eppure, il loro premio è ben più prezioso: la soddisfazione di completare il triathlon più duro del mondo.
Di 37 eventi Ironman globali, Lanzarote è considerato il più duro.
Nuotare nell’Oceano Atlantico è già una sfida, ma il vero test sono il percorso ciclistico, caratterizzato da salite infinite e venti contrari, e la corsa sotto un sole impietoso.
Il tasso di abbandono è alto, ma chi taglia il traguardo sa di aver fatto qualcosa di straordinario.
L’Ironman Lanzarote non è solo una gara; è un rito di passaggio.
È un’opportunità per mettere alla prova il tuo corpo, la tua mente e la tua determinazione in un ambiente spettacolare.
Che tu voglia qualificarti per il Campionato del Mondo o semplicemente sfidare te stesso, Lanzarote ti aspetta.
Daniele Dal Maso
